vscode修改背景颜色为白色或者黑色-简单

最近想设置vscode的背景颜色,搜索了一堆教程,叫设置一堆英文东西。

其实没那么复杂,就按下Ctrl+K ,然后再按下Ctrl+T就可以了,就会弹出选项来选择