万字长文讲透Codex的使用方法:保姆级教学 Codex 这种东西直觉告诉你应该是程序员用的。但最先玩转它的那批人是产品经理、运营、自媒体博主、大学生、个体户老板——没几个会写代码的。因为程序员用它是从 80 分到 95 分。你不会写代码是从 0 分直接到 60 分。那个跨越感完全不一样。黄仁勋讲得更直白一个年薪五十万刀的工程师一年用不了二十五万 token那才不正常。token 不是成本是生产资料。以前工厂烧煤今天知识工作烧算力。你不用别人用。别再只把 AI 当聊天机器人了。ChatGPT 陪你唠嗑Codex 替你干活。两个东西。今天老王从注册、安装到每种使用方式的页面拆解全部配截图。不需要编程基础跟着走一遍让 AI 开始替你干活。01PART Codex 是什么Codex 是 OpenAI 推出的 AI 编程 Agent。它跟普通 ChatGPT 对话不一样Codex 能直接在你的电脑上创建文件、修改代码、运行命令、安装依赖、部署网站。你说需求它干完活你审核结果。用 Codex 能做这些事。Codex 不等于 ChatGPT。ChatGPT 只能给你文字建议Codex 能直接动手改你的项目文件、跑终端命令。02PART 注册与订阅Codex 不单独收费包含在 ChatGPT 套餐里。你需要有一个 ChatGPT 付费账号。1 注册 Google 账号打开 https://accounts.google.com/signup 按提示填写信息。注册时需要手机号验证国内手机号 86 开头可以正常收到验证码。注册完成后你就有了一个 Gmail 邮箱。如果已经有 Google 账号跳过这一步。2 注册 OpenAI 账号打开 https://chatgpt.com/ 用刚才注册的 Gmail 邮箱注册 OpenAI 账号。国内手机号也可以用来验证。注意OpenAI 对部分 IP 有限制。如果注册时提示不可用换个网络环境再试。3 套餐选择4 订阅方法推荐安卓 Google PlayChatGPT Plus 最稳的订阅方式是通过安卓手机上的 Google Play 支付。下面是完整流程。第一步准备一台安卓手机没有安卓手机的话可以在电脑上装一个安卓模拟器比如 MuMu 模拟器或雷电模拟器。第二步在手机上登录 Google 账号打开手机设置找到「账号」或「账户」添加 Google 账号用 2.1 里注册的 Gmail 登录。第三步给 Google Play 添加支付方式打开手机上的 Google Play 商店点击右上角头像进入「付款和订阅」、「付款方式」添加一张信用卡或借记卡。国内银行发行的 Visa 或 MasterCard 信用卡大部分可以用。如果没有外币信用卡可以在淘宝购买 Google Play 礼品卡充值。第四步安装 ChatGPT App在 Google Play 商店搜索「ChatGPT」下载安装。注意区分OpenAI 官方的 ChatGPT 图标是绿色底白色线条别下错了。第五步登录并订阅打开 ChatGPT App用 2.2 里注册的 OpenAI 账号登录。登录后点击左下角的「Upgrade plan」选择 Plus 套餐支付方式选 Google Play。价格显示为 $19.99/月Google Play 会自动按当月汇率扣款。优先用安卓 Google Play 订阅。有国内 Visa 或 MasterCard 信用卡直接绑卡最省事没有的话买 Google Play 礼品卡充值也一样。不推荐淘宝代充账号容易被封。03PART Codex 的四种使用方式Codex 提供了四种入口针对不同使用习惯。四种方式共用一个账号、共享额度选一个最顺手的就行不用全装。04PART 安装分步教学1 Web 网页端零安装直接用浏览器打开 https://chatgpt.com/codex登录你的 ChatGPT 账号即可在网页里使用 Codex。优点是不用装任何电脑打开就能用。缺点是不能直接访问你电脑上的本地文件夹需要手动上传文件。2 桌面 App推荐大多数同学用这个macOS 安装打开 App Store搜索「ChatGPT」点击获取 / 安装 ChatGPT打开后登录你的 ChatGPT 账号在 App 内选择 Codex 模式macOS 用户注意App 需要 macOS 14 Sonoma 及以上版本。Windows 安装打开 https://chatgpt.com/download下载 Windows 版安装包双击安装一路下一步打开后登录 ChatGPT 账号Windows 用户注意需要 Windows 10 及以上。打开 App登录如果看到 Codex 入口就说明安装成功。3 CLI 命令行在终端里用macOS 和 Linux 安装打开终端复制粘贴这行命令。curl -fsSL https://chatgpt.com/codex/install.sh | sh也可以用包管理器安装。# npm需要先装好 Node.js npm install -g openai/codex # Homebrew仅 macOS brew install codexWindows 安装打开 PowerShell复制粘贴这行命令。npm install -g openai/codex在终端输入。codex如果出现登录界面说明安装成功。第一次运行会提示你登录选择 Sign in with ChatGPT浏览器会自动打开确认授权就完成了。CLI 除了登录 ChatGPT 账号也可以配 API Key 使用。但新手直接用 ChatGPT 账号登录就行不用折腾 API。4 IDE 插件在编辑器里用VS Code 安装打开 VS Code打开扩展面板左侧方块图标或CtrlShiftX搜索「Codex」或「OpenAI Codex」点击安装05PART 桌面 App 页面功能全解这一章按你实际看到的界面来讲。桌面 App 左侧有四块主导航新对话、搜索、已安排、插件。中间是对话或功能页底部是账号和权限入口。下面 8 张图清楚一块区域。建议装完 App 后对照着点一遍。1 对话主页面日常干活的地方新项目左侧项目区 → 选或建项目 → 点「新对话」→ 改会话标题 → 在输入框描述需求。它改完文件后先看 ⑧ 要点列表 和 ⑨ 附件列表确认动过哪些文件再逐个点开检查。本地服务跑起来后直接点 ⑦ 链接 预览不用自己猜端口。2 插件页面给 Codex 接外部工具实操建议写代码常用GitHub读写仓库、Chrome浏览器操作。按你实际栈再装 Figma、Cloudflare 等。装完看 ⑤ 已安装区域 有没有图标没有说明没装成功重试或检查网络。想立刻试点 ⑨ Try in chat别回对话页自己猜插件有没有生效。3 已安排页面定时任务和提醒新手先点 ⑨ 每日简报 或 每周回顾感受一轮自动化输出长什么样。也可以回对话页直接说「每天早上 9 点给我昨天 GitHub 提交摘要」它会帮你落到已安排里。有任务后 ⑦ 会变成列表可暂停、编辑、删除。4 账号菜单用量和设置入口左下角头像点开后弹出账号面板。管登录信息、设置入口、额度、升级。感觉变慢或提示限额先看 ⑨ 哪条满了。改权限、装 MCP、远程连接都从 ⑥ 设置 进别在对话里瞎试命令。5 设置 · 常规工作模式和权限Ctrl,或账号菜单 → 设置左侧选 常规。这里决定 Codex 说话风格、文件权限、终端环境。实操建议第一次用工作模式选 适用于编程开 默认权限完全访问 按你能接受的风险决定要写本地项目基本需要。自动审核 建议关着至少前两周。每次批准命令你知道它在干什么。命令跑不起来检查 ⑩ Shell 是不是 PowerShell跟你系统一致。6 设置 · MCP 服务器接外部数据源实操建议装第三方 MCP 后列表里要有条目 → 开关打开 → 回对话试一句「列出 MCP 可用工具」。某个 MCP 报错先 ⑩ 关掉确认是不是它引起的再 ⑨ 改配置。本课前期可以空着用到 Unity、数据库、自定义 API 再装。7 设置 · 连接手机遥控这台电脑设置 → 编码 → 连接。用手机或其他设备远程让 Codex 控制这台电脑。实操建议不需要手机遥控⑧ 直接关少一个攻击面。要用开 ⑧ → ⑨ 添加设备 → 手机端确认 → ⑦ 刷新看是否出现。合盖跑远程开 ⑪并保证电源接通。8 设置 · 宠物界面上的小伴侣设置 → 个人 → 宠物。选一个桌面小图标陪工纯彩蛋不影响功能。实操建议纯好玩不影响写代码。嫌分心选 Codex 默认或 Null Signal偏极简。右下角 ⑩ 挡到按钮换一只小的或关掉悬浮显示看当前版本有没有该选项。06PART CLI 命令行使用入门如果你装了 CLI 版本在终端输入codex即可进入。1 基本用法# 进入交互模式 codex # 在指定目录下启动 codex --workspace /path/to/your/project # 直接发指令一次性模式 codex 帮我创建一个 React 项目2 CLI 常用命令命令作用/clear清空当前会话上下文/model切换模型/permissions管理权限设置/cost查看本次会话用量CLI 模式适合在远程服务器上操作、跑批量自动化脚本、习惯纯键盘操作的同学。07PART 权限与安全设置必看Codex 能操作你的文件、执行命令所以权限设置非常重要。1 工作目录权限Codex 默认只能访问你指定的工作目录。桌面 App 里选中的文件夹、CLI 里--workspace指定的路径就是它的活动范围。它不能随便读你电脑上的其他文件。️ 不要用--workspace ~/让 Codex 访问整个用户目录。给每个项目建一个独立文件夹。2 命令执行权限新手先用「每次询问」看清楚它要跑什么命令再点同意等熟悉了再调松。3 网络权限允许或禁止 Codex 访问网络设置允许访问的域名白名单4 Git 安全Codex 操作项目时有几个原则。不要让它直接git push除非你盯着看建议先git commit保存改动再让 Codex 干活这样搞坏了可以回退让 Codex 在独立分支上操作更安全08PART 第一次使用完整示范场景让 Codex 从零写一个网页计算器。Step 1 启动 Codex桌面 App。打开 ChatGPT App切换到 Codex 模式新建会话CLI。终端输入codexWeb。打开 chatgpt.com/codexStep 2 指定项目目录新建一个空文件夹比如~/projects/my-calculator/选它。Step 3 发指令在输入框输入。要求是。 界面好看现代简约风格 支持键盘输入 直接生成一个 index.html 文件Step 4 看 Codex 干活Codex 会按这个流程走。先分析需求告诉你它打算怎么做创建index.html文件在里面写 HTML、CSS 和 JS 代码显示 Diff 对比因为是新文件全是绿色新增Step 5 审查并接受看 Diff 里的代码是否合理点击 Accept 接受改动文件就写好了Step 6 预览Codex 可能会主动说「要不要我帮你打开浏览器预览」或者说「文件已创建你可以在浏览器打开 index.html 看效果」。如果它没主动说你可以接着问。帮我在浏览器里打开 index.html 预览一下Step 7 迭代修改看了效果不满意接着提需求就行。把计算器改成深色主题按钮换成圆角的09PART 日常使用技巧1 写好 AGENTS.md像 Karpathy 一样Andrej Karpathy 是前特斯拉 AI 总监、OpenAI 联合创始人他用 AI 写代码有个标志性做法在项目根目录放一个极详细的CLAUDE.md相当于 Codex 里的AGENTS.md。他的核心思路是把这个文件当成给一个天才但不了解你项目的新同事写的入职文档。下面是一个参考示例。# AGENTS.md## 项目概述 这是一个个人博客网站基于 Next.js 14部署在 Vercel。 数据库用的是 Supabase认证用的是 Supabase Auth。 ## 技术栈- Next.js 14 App Router - TypeScript 5.x - Tailwind CSS 3.x - Supabase 数据库 认证 - Vercel 部署 ## 目录结构 my-blog/ ├── app/ # Next.js App Router 页面 │ ├── admin/ # 管理后台 │ └── posts/ # 文章详情页 ├── lib/ # 工具函数和 Supabase 客户端 └── types/ # TypeScript 类型定义 ## 怎么跑项目 npm run dev # 启动开发服务器默认 http://localhost:3000 npm run build # 构建生产包 ## 代码约定- 所有文件用 TypeScript不准用 any - 组件用函数组件Props 用 interface 定义 - 样式用 Tailwind CSS 原子类不写单独 CSS 文件 - 文件名 kebab-case组件名 PascalCase - Supabase 查询走 lib/supabase.ts 里封装好的函数不要直接写 raw SQL - 错误处理统一用 try/catch用户侧显示友好提示 ## 数据库 数据库是 Supabase。表结构见 supabase/migrations/ 目录。 不要直接改线上数据库。本地开发用 supabase start 起本地实例。 ## 红线- 不要改 package.json 里的依赖版本除非我明确说 - 不要动 .env.local 文件 - 不要 git push 到 main 分支 - 不要删任何已有文件除非我明确说 - 不要修改 supabase/migrations 里的已有迁移文件2 指令要具体模糊指令具体指令修一下 bug点击登录按钮后页面卡住了帮我看一下 LoginButton 组件优化性能首页加载要 5 秒帮我看一下是哪个接口慢3 分步来别一口气说太多4 用截图和图片遇到报错不知道怎么描述直接截图上传到 Codex。它可以读图片里的报错信息。5 不会了就问不确定下一步怎么办直接问 Codex。接下来我应该做什么Codex 会分析当前项目状态给你建议。6 善用命令CLI 里有很多快捷命令不需要每次都打完整句子。/help # 查看帮助 /clear # 清空上下文 /permissions # 调权限 /cost # 查看用量花了多少10PART 常见问题Q Codex 和 Cursor 有什么区别Cursor 是一个 AI 编辑器你必须用它的编辑器。Codex 是一个 Agent可以在任何地方用终端、网页、App、甚至 Cursor 里面都行。Q Codex 和 Claude Code 有什么区别两者都是 coding agent。Codex 跟 ChatGPT 账号和 OpenAI 生态绑定Claude Code 跟 Anthropic 账号绑定。看你订阅哪个、习惯哪套工具链。Q Plus 的 Codex 额度够用吗日常开发一天几小时的话完全够。如果你连续重度使用 8 小时以上可能会触发限速。先开 Plus 一个月试试不够再升级。Q Codex 生成的代码能直接上生产吗简单的 CRUD、页面、脚本接近生产可用。复杂业务逻辑需要你 review 和调整。Codex 是加速器不是替代你思考的东西。Q 国内能用 Codex 吗能用。注册和订阅按本文 Gmail Google Play 流程走。使用 Codex 需要能稳定访问 OpenAI 服务。桌面 App 和 CLI 在本地跑网络主要用于跟模型通信。Q Codex 把我的代码搞坏了怎么办有三个保险。第一改之前先git commit搞坏了直接git checkout回退。第二Codex 的改动都需要你手动 Accept看到不合理的点 Reject。第三对话里可以说「把刚才的改动撤销掉」。Q 能让 Codex 连我的数据库吗可以。你告诉它数据库连接信息建议用环境变量.env别直接写在对话里。它能帮你写 SQL、建表、查数据。但生产数据库操作要特别小心。Q Web 端和 App 端用哪个新手先用 Web 零安装试一圈。真要写项目、改本地文件装桌面 App。CLI 适合开发者和服务器场景。四种入口共用一个账号选一个最顺手的就行。11PART 写在最后跟完这篇你应该能完成Gmail / OpenAI 注册、Plus 订阅、至少一种 Codex 入口的安装、桌面 App 各页面对号入座、第一次完整跑通一个 demo。学AI大模型的正确顺序千万不要搞错了2026年AI风口已来各行各业的AI渗透肉眼可见超多公司要么转型做AI相关产品要么高薪挖AI技术人才机遇直接摆在眼前有往AI方向发展或者本身有后端编程基础的朋友直接冲AI大模型应用开发转岗超合适就算暂时不打算转岗了解大模型、RAG、Prompt、Agent这些热门概念能上手做简单项目也绝对是求职加分王给大家整理了超全最新的AI大模型应用开发学习清单和资料手把手帮你快速入门学习路线:✅大模型基础认知—大模型核心原理、发展历程、主流模型GPT、文心一言等特点解析✅核心技术模块—RAG检索增强生成、Prompt工程实战、Agent智能体开发逻辑✅开发基础能力—Python进阶、API接口调用、大模型开发框架LangChain等实操✅应用场景开发—智能问答系统、企业知识库、AIGC内容生成工具、行业定制化大模型应用✅项目落地流程—需求拆解、技术选型、模型调优、测试上线、运维迭代✅面试求职冲刺—岗位JD解析、简历AI项目包装、高频面试题汇总、模拟面经以上6大模块看似清晰好上手实则每个部分都有扎实的核心内容需要吃透我把大模型的学习全流程已经整理好了抓住AI时代风口轻松解锁职业新可能希望大家都能把握机遇实现薪资/职业跃迁这份完整版的大模型 AI 学习资料已经上传CSDN朋友们如果需要可以微信扫描下方CSDN官方认证二维码免费领取【保证100%免费】