Stats免费轻量的 macOS 菜单栏监控工具盯住 Mac 健康状态【免费下载链接】statsmacOS system monitor in your menu bar项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/st/stats上传进度条突然变慢却说不清是网络的事还是机器的事。Stats 是一款免费开源的 macOS 菜单栏监控工具它常驻屏幕右上角实时显示 CPU、内存、网络、磁盘等数据机器此刻在忙什么随时可查。 Stats 安装教程一条 Homebrew 命令有 Homebrew 的话在终端执行brew install stats没有的话从项目 Releases 页下载 Stats.dmg打开后把图标拖进应用程序文件夹即可。系统要求 macOS 12 (Monterey) 及以上的正式版不支持 macOS 测试版。️ 初次启动体验菜单栏里多了什么启动后 Stats 不弹窗只在右上角菜单栏多出一排小图标。你看到 CPU 模块默认画着一条起伏的小折线它能按秒级刷新负载曲线你看到网络模块滚动着上下行速度它让你随时判断传输是否顺畅你看到电池模块显示电量与预计剩余时间它替你盯着供电状态。点击任意图标会弹出详情面板CPU 面板里有每个核心单独的柱状图和占用最高的进程网络面板有延迟和公网 IP磁盘面板有各分区的读写速度和剩余空间。 按场景解决什么问题Mac 卡顿时怎么揪出抢 CPU 的元凶打开 CPU 详情先看各核心负载柱状图哪个核心在满转一目了然再看 Top Processes 列表占用最高的前几个程序直接列出来。风扇狂转时通常在这里就能锁定元凶。内存是不是真不够了看内存压力内存模块显示已用与空闲内存更有用的是内存压力——它衡量系统是否快要动用交换空间把内存数据挪到磁盘上顶替。占用数字看着高但压力低其实没影响压力高才是真的该清理了。网络卡顿时先查这两项视频会议掉帧时看网络面板的上下行速度和 ping 延迟速度低、延迟高多半是网络本身的问题速度正常再去怀疑对方或应用。面板还显示公网 IP方便核对路由是否工作正常。拷大文件时磁盘是不是瓶颈复制大文件、跑构建任务时盯住磁盘模块每个分区的实时读写速度曲线加上剩余容量。速度长期趴在低位说明磁盘成了瓶颈剩余空间告急则该先清理。电池与传感器电量和温度怎么盯电池模块给出电量百分比和预估可用时间。传感器模块读取温度、电压、功耗和风扇转速——注意它显示的是芯片热区传感器读数例如CPU 能效核是集群温度不是单核温度看趋势即可别当成温度计。⚙️ 进阶定制样式、频率、单位与桌面小组件设置面板里最常用的几项显示样式文字标签、迷你图、折线、柱状、饼图、仪表盘按模块任选更新频率每个模块的刷新间隔独立可调不追求实时就拉长一点单位与格式速度、容量的显示格式按习惯改桌面小组件打开macOS widgets选项后监控卡片可放到桌面或通知中心语言跟随系统自动切换支持中文在内的 30 多种语言。每个模块的默认开关和样式都记录在 Modules/ 下的各自配置里改设置时心里有数。 踩坑急救常见问题速查菜单栏图标不见了→ macOS 26 的系统设置 → 菜单栏新增隐私开关应用需显式允许 → 进去把 Stats 打开即可。桌面小组件不显示数据→ Stats 默认关闭了与小组件的数据通道 → 在设置里启用macOS widgets。传感器温度读数看着不对→ 那是热区传感器而非单核温度 → 只看趋势不当精确测温。担心 Stats 本身费电→ 传感器和蓝牙是读取成本最高的两个模块 → 不需要就关掉部分机型能耗可降约 50%。Stats 适合想把系统状态常驻眼前、不愿切窗口翻活动监视器的人如果你只是偶尔查一次负载不装也罢。【免费下载链接】statsmacOS system monitor in your menu bar项目地址: https://gitcode.com/GitHub_Trending/st/stats创作声明：本文部分内容由AI辅助生成（AIGC），仅供参考